Haptonomie

  +31 6 55841408

  welkom@hapto.nu

  W/App



Waarom haptotherapie bij Hapto.nu

Haptonomie is de leer van lichamelijk gevoel en aanraking, gericht op het vergroten van het bewustzijn van deze sensaties. Haptotherapie is de therapeutische toepassing van haptonomie, bedoeld om emotionele en psychologische problemen aan te pakken door middel van haptonomische principes, vaak via aanraking en gesprekstherapie. Het verschil ligt in de toepassing, waarbij haptonomie breder is en haptotherapie specifiek therapeutisch.
Hoewel ik beide opleidingen heb gevolgd, wil ik eigenlijk geen onderscheid maken, daarom heet mijn praktijk ook hapto.nu.


Het draait om het bewust ervaren van gevoelens en het tot stand brengen van fysiek contact met het eigen lichaam. Het voelen en ervaren is dus de sleutel. De doeltreffendheid van haptonomie komt omdat je het “zelf” ervaart, waardoor dit soort ervaringen nou eenmaal diepgaander in je bewustzijn verankerd blijven dan de theoretische kennis ervan.


Mijn visie en de magie van haptonomie

Voor mij persoonlijk heeft mijn werk voor mij een belangrijk spiritueel aspect. De relatie tussen denken, gevoel en emotie, lichaam en energie is complex en al deze aspecten wegen mee. Denken en gevoel en emotie zijn nauw verbonden en beïnvloeden elkaar. Toch volgt het gevoel en de emotie haast nooit het logische pad van het denken, en daar ontstaat al het eerste probleem. Het lichaam fungeert als een uitvoerder en huisvest de hele verzameling. Daarbij is het de kunst om denken, gevoel en emotie, en de energie op 1 lijn te krijgen in het lichaam. Als al die delen gelijk gericht zijn, ontstaat de magie van het helingsproces. Het bevordert de stroom van energie en gevoelens, waardoor mensen beter in staat zijn zichzelf te voelen en naar zichzelf te luisteren, hun persoonlijke grenzen te respecteren en snel te beoordelen of iets goed voor hen is. Dit genezingsproces heeft altijd een positieve invloed op klachten, omdat mensen zichzelf beter leren begrijpen en meer in contact staan met hun eigen gevoelens. Ik zie Haptonomie als de kunst van het bewust beïnvloeden en het samenbrengen van deze onderling verbonden delen om verandering (transformatie) in de realiteit van het bewustzijn en het lijf te bewerkstelligen.

Ik gebruik hiervoor onder andere elementen uit :
Mijn werkwijze bevat

  • Gesprekstechniek
  • Transpersoonlijke psychologie
  • Haptonomisch lijfwerk
  • Emotionele bewustwording
  • NLP
  • Emotional Freedom Technique (EFT)
  • Proceswerk
  • Voice dialogue
  • Inner child
  • Pulsing
  • (sjamanistisch) Energiewerk
  • Familieopstellingen


Al deze elementen kruisen en beïnvloeden elkaar. Doordat ze elkaar complementeren en stimuleren vallen ze als puzzelstukjes in elkaar, en zul je sneller en intenser resultaat kunnen behalen. Natuurlijk werk ik dan ook graag met mensen die met het verworven inzicht actief aan de slag gaan.

Daarbij moet wel gezegd worden dat eigenlijk iedere effectieve vorm van therapie vaak buiten de comfortzone ligt. Als het gemakkelijk was geweest had je het natuurlijk allang zelf gedaan. Het is juist vaak lastig omdat persoonlijke groei en verandering gedijen in de ruimte waar je bekende patronen en overtuigingen uitdaagt. Het is precies in die ongemakkelijke zone waar emotionele doorbraken plaatsvinden. Mijn haptonomie stimuleert juist het onderzoeken van diepere emoties en gedachten binnen een veilige omgeving, wat oncomfortabel kan zijn maar essentieel voor persoonlijke ontwikkeling en/of heling.

Haptonomie is maatwerk.

Ondanks dat klachten meestal heel verschillend van aard zijn, gelden in alle gevallen de bovenstaande principes van mijn haptotherapie. Toch is er echter veel kennis en ervaring nodig om bij die ene persoon aansluiting te vinden, de juiste dingen te zeggen, en de juiste dingen te laten ervaren om alle delen op elkaar te laten aansluiten en samen te laten werken. Daarom doe ik uitsluitend haptonomie en geen andere therapieën daarnaast.




'Vertel het mij en het waait door mij heen   
Laat het me zien en ik onthoud het morgen nog   
Laat het me voelen en ik weet het mijn hele leven'   
- Benjamin Franklin   


Leven stroomt als bron,   
Eindeloos, vol kleurenpracht,   
Tijdloos, als de zon.   

(Haiku, vrij werk van een tevreden klant)