Meld je vóór 1 april aan voor de zomertrainingen!

Om mee te kunnen trainen, moeten alle leden zich aanmelden via deze link:

Graag vóór 1 april a.s. Dan weten we hoe groot de groepen zijn en kunnen we de trainers hierop inplannen. Tip: Lees eerst alle praktische informatie hieronder.

Wil je graag een proeftraining komen volgen, wil je lid worden of heb je een andere vraag? Stuur een mail naar onze ledenadministratie: marryvanbenthem@planet.nl

Waarom moet je je aanmelden?

Voor een goede organisatie en ieders veiligheid is inschrijven voor de diverse onderdelen van de zomertrainingen noodzakelijk. We kunnen dan iedereen in de juiste groepen indelen. Noodzakelijke informatie van de inschrijvers (bijv. noodtelefoonnummers) geven we door aan de trainers i.v.m. veiligheidseisen.

Ook kunnen de trainers dan direct met de deelnemers communiceren via Whatsapp groepjes over start/doorgaan van trainingen, gewijzigde startplekken, etc. waardoor je altijd goed geïnformeerd ben of vragen kunt stellen.

Ook belangrijk om te weten

Op feestdagen en in schoolvakanties gaan sommige trainingen gewoon door, soms afhankelijk van de beschikbaarheid van voldoende trainers. De betrokken trainers communiceren met hun groep hoe het op de feestdagen en in schoolvakanties geregeld is.

Inline skaten, jeugd en volwassenen

We trainen verschillende niveaugroepen, van een training in spelvorm voor de allerkleinsten tot wedstrijdtraining voor de oudere rijders.

Het dragen van een helm en polsbeschermers is verplicht, evenals een shirt met korte of lange mouwen (geen hemdjes). Knie- en elleboogbeschermers raden we dringend aan.

Bootcamp en bostraining in het Mastbos, jeugd en volwassenen

Elke woensdag van 18:30 tot 19:30 uur is alle jeugd welkom bij onze bootcamptraining. Hier werken we op een leuke manier aan onze conditie: hardlopen en het uitvoeren van schaatsoefeningen en parcoursen. Natuurlijk is er op het einde van de training ook tijd voor een leuk spelletje! Heb je zin om gezellig met ons te trainen en ben je niet bang om vies te worden? Twijfel dan niet en meld je aan.

Volwassenen kunnen op dit tijdstip, woensdagavond om 18:30 tot 19:30 uur, van start bij de bostraining. Naast het lopen wordt er ook aandacht besteed aan schaats technische onderdelen. Bijvoorbeeld: starttechniek, diep zitten en ook krachttraining m.b.t. de bochten.

Fietstraining

Het dragen van een helm is verplicht!

Op dinsdagavond staat de fietstraining in het teken van de voorbereiding op een nieuw schaatsseizoen. Trainingen worden opgebouwd uit diverse elementen zoals duur, intensiteit, kracht en souplesse. Starttijd: 18.30 uur. Vanaf 1 mei om 19.00 uur.

Op zondagochtend fietsen we in tour tempo. De wegkapiteins letten er goed op dat het voor iedereen leuk is. Elke week fietsen we een andere route van circa 70 km. Het sociale element is ook in deze fietsgroep niet onbelangrijk. Koffie halverwege ontbreekt niet. Rond de klok van twaalf uur is de groep weer op het startpunt terug.

Mountainbiketraining

Deze training richt zich op techniek en conditie en eens per maand maken we een toertocht voor het duurvermogen.

• Aanvang: 18.30 uur in de maand april en september en
• Aanvang: 19.00 uur in de maanden mei, juni, juli en augustus.

Training duurt ca. 1,5 uur. Natuurlijk is een valhelm verplicht!

Voor alle actuele informatie is de app-groep MTB Ballangrud handig. Ben je nog geen lid van de groep? Meld je aan bij Peter de Graaf 06-12010686. Coördinator is Derk-Jan Verhaak.

Sfeervol Midwinterevent met honderden deelnemers

We startten het nieuwe jaar met het jaarlijkse spetterende Midwinterevent op 6 januari. Warme chocolademelk met slagroom, erwtensoep, koek en zopie, winterse koude, het bruggetje van Barthlehiem en heel veel gezelligheid …. Dan denk denk je meteen aan de Elfstedentocht toch? De sfeer was er in elk geval wel ons beroemde Midwinterevent / mini-Elfstedentocht. Zowel voor de jongste schaatsers als voor volwassenen een hele middag schaatspret.

Alle leden van Ballangrud, de Striene, IJA en IJsvrienden én hun ook introducés waren uitgenodigd. En weet je hoeveel deelnemers er waren? Maar liefst zo’n 400!

De broodjes wordt vielen goed in de smaak en veel kinderen zeiden nu al dat ze ook volgend jaar weer van de partij zijn.

10 december 2023

De welverdiende oliebollen gingen natuurlijk rond bij dit Oliebollentoernooi van SV Ballangrud. Deze sportief-feestelijke avond was weer een groot succes. Drie teams schaatsten zelfs verkleed de ploegenachtervolging: de blonde dames, de Avengers met hun wapperende capes en de TeleTubbies!

Het toernooi bestond uit de 100 m, 300 m clockwise, ploegenachtervolging, oliebollenrace en de marathon. De uitslagen vind je hier.

Hieronder wat sfeerbeelden. Alle foto’s kun je bekijken via deze link. Met veel dank aan onze huisfotograaf Frans Vledder.

Midwinterevent / mini-elfstedentocht, kunstijsbaan Breda 15.30 – 17.30 uur

Warme chocolademelk met slagroom, erwtensoep, koek en zopie, winterse koude, het bruggetje van Barthlehiem en heel veel gezelligheid …. Dan denk denk je meteen aan de Elfstedentocht toch?

De sfeer is er in elk geval wel en bij ons gaat het in elk geval door: ons beroemde Midwinterevent / mini-Elfstedentocht.

Voor wie: alle leden van Ballangrud, de Striene, IJA en IJsvrienden, ook introducés zijn van harte welkom! Alle deelnemers zorgen zelf voor schaatsen.

Wil je meehelpen tijdens deze middag? Graag! (mailadres om je aan te melden volgt)

Stempelkaarten

Vooraf aan het startschot door de ijsmeester, haal je bij de balie recht tegenover de ingang je stempelkaart.

Je kunt kiezen uit verschillende soorten stempelkaarten: witte kaart: voor de binnenbaan of voor de kortste afstand op de buitenbaan. Gekleurde kaarten: voor een veelvoud van 11 ronden op de buitenbaan.

Ronden rijden op de buitenbaan

De oudere kinderen en volwassenen kunnen 11, 22, 44, 66 of 88 ronden rijden. 

• Bijvoorbeeld: je gaat voor 11 ronden, dan kies je een witte kaart. Je stempelt elke ronde bij de stempelpost met een wit doek over de boarding. 

• Bijvoorbeeld: je gaat voor 22 ronden. Dan stempel je om de 2 ronden bij de gele stempelpost. Enzovoort. 

• Schaats je heel veel ronden, dan kun je ook kiezen voor een treintje met een voorrijder. 

Parcours op de binnenbaan

De jongste kinderen schaatsen op de binnenbaan (via de tunnel onder de grote baan door).

Daar is een leuk, bochtig parcours aangelegd én het bruggetje van Bartlehiem. Je schaatst zo handig mogelijk door de bochten en onder het bruggetje door! Bij het signaal van de toeter kan de stempelkaart in één van de vier hoeken worden gestempeld. 

Natuurlijk kun je ook tussendoor op de grote baan schaatsen, door eerst te klunen over de planken.

Koek & zopie én een medaille voor alle kinderen

Voor alle kinderen is er koek en zopie op het middenterrein. Ook krijgen alle kinderen een medaille voor hun prestatie.

Zondagavond 10 december 2023 van 17:30 tot 20:00 uur op onze ijsbaan in Breda

Waarom je er echt bij moet zijn:

• Inschrijving is open voor iedereen vanaf 13 jaar die lid is van Ballangrud of een bevriende vereniging!
• Gratis
• Met vele prijzen
• een nieuw onderdeel is toegevoegd
• En het belabgrijkste: supergezellig

Ons Oliebollentoernooi is intussen beroemd, het is altijd gezellig en vrolijk. Doe jij ook (weer) mee?

Een leuk nieuw onderdeel is de 300 meter clockwise en natuurlijk staat ook de altijd spectaculaire ploegenachtervolging op het programma.

● 100 m schaatsen met elektronische tijdwaarneming! Scherp je persoonlijk record aan of
zet een mooie nieuwe tijd op de klokken.
● 300 m clockwise. Vanaf de 500 meter start rijd je een wedstrijd van 300 meter de
verkeerde kant op, dus rechtsom met de klok mee, direct de bocht in, andersom
overstappen, wisselen op de kruising, nog een bocht verkeerd om en je bent er!
● Ploegenachtervolging. Stel je eigen dream team samen van 4 personen. De ploeg mag
van gemengde samenstelling zijn (m/v). Elke ploeg rijdt 4 ronden. De tijd van de derde
finisher telt. Heb je geen ploeg, dan delen we je in in een ploeg van gelijke sterkte.
● Oliebollenestafette is een onderdeel waarbij de organisatie teams maakt met een mix van
vijf recreanten en licentierijders. Ieder persoon van een team rijdt een ronde met de
oliebol, waarna een volgend teamlid de oliebol overneemt en de volgende ronde rijdt. Het
team, dat het snelste zijn 5 ronden rijdt, wint!
● Marathon. Afhankelijk van de tijd die rest, wordt het aantal ronden bepaald. Iedereen start tegelijkertijd. Licentiehouders rijden uiteraard meer ronden dan de recreanten. Met
transponders zal de correcte uitslag bepaald worden. Gebruik je eigen transponder,
probeer er één te lenen of huur er eentje op de avond zelf bij de organisatie.

● Het inschrijfformulier vóór 1 december digitaal invullen en verzenden.
● Op tijd instructies ophalen in ’t Wakske tussen 16:30 uur en 17:00 uur.
● Als je onverhoopt toch niet kunt: op tijd afmelden bij Pieter Pennings, via e-mail
pieter.pennings1@gmail.com, of telefonisch 06-83548021, uiterlijk maandag 4 december.
● Meebrengen: schaatsen en een goed humeur!

Het toernooi kan alleen maar slagen met de hulp van voldoende vrijwilligers. Voor een
goed verloop hebben we circa 15 mensen nodig. Superleuk, ook bij de jury was het vorig jaar erg gezellig. Mét hapje en drankje natuurlijk. Wil je helpen of weet je iemand anders die zou willen
helpen? Geef dat dan aan bij het inschrijven.

We rekenen op je! Tot Oliebols!

De organisatie, (namens de technische commissie van Ballangrud): Pieter Pennings, Ben Jongerius, Gerita Smallegoor en Patty van Hoorn.

Kijk je er naar uit? Staan je schaatsen je al aan te staren in de hoek?

Vanaf 7 oktober is de schaatsbaan in Breda weer open!

Hoe het aanmelden werkt

Inschrijving is elk jaar opnieuw nodig, zodat we passende groepen kunnen maken en zorgen voor voldoende trainers.   

BELANGRIJK:

• Aanmelden is gemakkelijk: je hoeft in september je naam, adres, geboortedatum, gewenste trainingsdagen/-tijden alleen maar te mailen (marryvanbenthem@planet.nl of p.elzinga@planet.nl). De ledenadministratie zorgt dan voor de ‘ ‘plaatsingsbrieven’ (bevestiging) en de verdere afhandeling.
• Of klik hier voor het Inschrijvingsformulier
• Wens je ook nog op een licentie-uur te schaatsen, lees dan ook de toelichting op bladzijde 6 van de PDF onderaan dit bericht.
• Je aanmelding voor de trainingen moeten op 1 oktober bij ons binnen zijn!
  Dat geldt dan voor iedereen, ook als je vorig jaar al bij ons geschaatst hebt.

Onder het trainingsschema staat een PDF Trainingsmenu winter 23-24 met nog veel meer informatie over trainingen, licenties, Korte Baan Toernooi, etc. Lees deze informatie goed door.

Dag	Tijd	Doelgroep
Maandag	16.15– 17.15 uur 18.30 – 20.00 uur	Beginnende jeugd  Gevorderde jeugd en recreanten volwassenen
Dinsdag	17.15 – 18.15  18.30 – 19.45	KNSB selectie  KNSB regulier
Woensdag	16.15– 17.15 uur 18.30 – 20.00 uur	Beginnende jeugd  Recreanten volwassenen
Donderdag	17.15 – 18.15  18.30 – 19.45	KNSB selectie  KNSB regulier
Vrijdag	18.30 – 20.00 uur	Recreanten volwassenen
Zaterdag 30×60 baan	08.30 – 09.45  16.15 – 17.15	KNSB regulier  Jeugd 6-12 jaar (KBT/bochten training)
Zondag	08.30 – 09.45	Recreanten volwassenen

Trainingsmenu-winter-2023-2024

voor alle jeugd tot 12 jaar (geboren vóór 30 juni 2011), met en zonder schaatservaring!

Maak laagdrempelig kennis met wedstrijdschaatsen!

KBT staat voor Korte Baan Toernooi voor jeugdleden.

• Op een kleine schaatsbaan
• Voor kinderen tot 12 jaar (geboren vóór 30 juni 2011)
• Met begeleiding van de Ballangrud-jeudtrainers.
• We maken er altijd een sportfeestje van, plezier staat voorop!
• Voor elk niveau, of je nu één les hebt gehad of al 4 jaar schaatst. Dat is juist ook leuk, en iedereen wordt aangemoedigd.
• KBT-training. De kinderen trainen naast de reguliere training ook op zaterdag aan het einde van de middag (tijd volgt).
• Licentie Voor deelname aan de 4 wedstrijden is een KNSB-licentie nodig (dit seizoen € 12,69 voor het hele seizoen voor kinderen van 12 jaar en jonger): Prijs wedstrijdlicentie | KNSB
• Data KBT-wedstrijden: volgen z.s.m., in elk geval op zaterdagochtenden in november, januari, februari en maart in Eindhoven, Tilburg, Breda en Den Bosch. Op die dagen vervalt de KBT-zaterdagtraining.

Meer info: mail Maartje en Sarina: jeugd.ballangrud@gmail.com

Het Oliebollentoernooi zit er weer op. Afgelopen zondag 11 december streden de schaatsers in verschillende disciplines om de eer en de medailles. Aan de foto’s kun je zien dat het zoals vanouds weer gezellig was.

Toegevoegd op 31 december: nog meer foto’s!

Met maar liefst 100 actiefoto’s kunnen we lekker nagenieten: https://photos.app.goo.gl/sChQ5nDb2fJ9HNgL6

De uitslagen vind je hier:

OBT-11-12-2022_Uitslagen-100-meters-en-300-meter-achteruit

OBT-11-12-2022-Uitslagen-andere-onderdelen

op vrijdag 10 juni 2022

De 5e editie van de Ballangrud Singel Skate Breda komt er aan!
Een heel speciale editie deze keer, want zijn in het voorprogramma van de Vuelta opgenomen.
Skaten met een Spaans tintje. “La Vuelta de Canal de Viernes”

Op vrijdagavond 10 juni verzamelen we om 18.30 uur in Park Valkenberg in Breda. Rond 19.00 uur geven we het startsein en gaan we samen op pad voor een route van ongeveer 12 kilometer.
Het peloton wordt begeleid door zogeheten blokkers die het verkeer regelen. De blokkers zorgen ervoor dat het peloton veilig en als een gesloten geheel de route aflegt. Een muziekbuggy zorgt voor een opzwepend sfeertje.

Jij doet toch óók mee?

Kun je skeeleren? Dan ben je van harte welkom! De tocht is puur voor de gezelligheid, we gaan niet supersnel en het is geen wedstrijd.

Veiligheid voorop

Alle deelnemers wordt dringend geadviseerd gebruik te maken van een helm en beschermers voor knie, elleboog en pols. De organisatie heeft zich ingespannen het evenement zo veilig mogelijk te organiseren, maar aanvaardt geen aansprakelijkheid voor eventueel letsel. Deelname is en blijft geheel voor eigen risico. Bij regen gata het niet door en schuiven we op naar de reservedatum 17 juni. 

Groet, de Ballangrud Jubileumcie, ballangrud55@gmail.com, www.ballangrudbreda.nl